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文化娛樂服務

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文化娛樂及旅游服務 文化娛樂服務是指根據老年人的身心狀況,提供學習,放松休閑等方面的活動。豐富的文化生活有助于老年人緩解不良情緒,增強體質,減少疾病,提高健康水平,對老年人的健康十分有益。

1、散步:這是最適合老年人的健身方式。

2、影視:觀賞性比較強,內容豐富多彩,老年人可以在娛樂的同時學習新知識。

3、閱覽:不僅可以拓寬視野,也可以陶冶情操,吸引老年人的注意力和專心度。

4、歌舞:不僅可以健腦健身,鍛煉協調能力,還能促使人際交往和溝通能力,減少孤獨感。

5、下棋:鍛煉老年人的大腦思維和邏輯推理能力。

6、拳操:既能健身,也較安全。

7、書畫:增強老年人的手指及手部的運用,培養美感,從而靜心養神,陶冶情操。

8、參與各項活動:如門球賽,組織旅游等,從中獲得樂趣,讓老年人自覺年輕有活力,感受到自身價值的存在。

9、編織,垂釣,種植:充實生活,尋找樂趣

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